Kurs 2019-23 Qi Gong und Kontemplation

Sa., 12.10.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Ein Tag in Stille zur Einkehr und Stärkung des inneren Gleichgewichts. Die gegenstandslose Meditationsform der Kontemplation wird kombiniert mit Qigong – achtsam und ruhig ausgeführten Körperübungen. Die bewegten und unbewegten Elemente der Meditation verstärken sich wechselseitig. Die Kurse sind für Personen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Ort: Fraueninsel im Chiemsee
Leitung: Angela Obermayr
Kursgebühr:  35,- € (Selbstverpflegung)