Fr., 17.11.2023	18:00 Uhr bis
So., 19.11.2023	13:00 Uhr

Einkehren in die stille Jahreszeit, in die Zeit des Zentrierens und der Sammlung, durch ruhige und zur Jahreszeit passende Qigongübungen und durch verschiedene Meditationsformen (geführte Atem‐und Sitzmeditationen aus dem stillen Qigong, sowie Gehmeditationen). Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ort:	Kloster Armstorf
Leitung:	Ute Kurth
Kursgebühr:	80 €, zzgl. Vollpension