Tag der „Meditationen aus aller Welt“. Im Sitzen, Stehen, Gehen, Liegen und Gestalten.
An diesem Tag werden wir Meditationen aus aller Welt praktizieren – bekannte und überraschend andere Formen! Sich unvoreingenommen einlassen in die Andersartigkeit und staunend mit einem „Anfängergeist“ vielleicht Neues entdecken. Zusätzlich runden Qigong-Übungen zur Dehnung und Lockerung das Programm ab.
Dieses Seminar ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.