Kurs 2019-01 Einführung in die Kontemplation

Fr., 11.01.2019 18:00 Uhr bis
So., 13.01.2019 13:00 Uhr

Hinführung in die Grundhaltung der Kontemplation für jene, die diesen Weg kennenlernen möchten oder noch nie an einem Einführungskurs teilgenommen haben. Die achtsame Präsenz im Jetzt soll den Alltag wacher und aufmerksamer erleben lassen.
Elemente der Tage sind: Sitzen in Stille, Meditation im Gehen, Vortrag, Gelegenheit zu Gespräch und Austausch, Aufenthalt in der Natur.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Jan Sedivy
Kursgebühr: 70,- € zzgl. Vollpension

Kurs 2019-02 Qigong und Kontemplation

Sa., 02.02.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Ein Tag in Stille zur Einkehr und Stärkung des inneren Gleichgewichts. Die gegenstandslose Meditationsform der Kontemplation wird kombiniert mit Qigong – achtsam und ruhig ausgeführten Körperübungen. Die bewegten und unbewegten Elemente der Meditation verstärken sich wechselseitig. Die Kurse sind für Personen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Angela Obermayr
Kursgebühr: 35,- € (Selbstverpflegung)

Kurs 2019-05 Kontemplation, Qigong und Schöpferische Stille

Sa., 16.03.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Ein Tag in Stille zur Einkehr und Stärkung des inneren Gleichgewichts. Die gegenstandslose Meditationsform der Kontemplation wird ergänzt durch kreatives Gestalten und ruhige körperliche Übungen.
Qigong – achtsam und ruhig ausgeführte Körperübungen, Meditation in Bewegung.
Schöpferische Stille – aus dem Inneren auftauchende Bilder mit einfachen Techniken auf Papier gestalten.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Angela Obermayr, Sabine Penzenstadler

Kursgebühr: 

35,- € (Selbstverpflegung)
Material: 4,- €

Kurs 2019-13 Schöpferische Stille

Sa., 18.05.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Eine Kombination aus Sitzen in Stille, meditativem Gehen im Park und kreativem Gestalten der Eindrücke, die aus der Stille auftauchen. Es geht um Aufmerksamkeit und Wahrnehmung, um bewussten Ausdruck der inneren Erfahrung mit einfachen Techniken auf Papier. Material wird gestellt.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Sabine Penzenstadler
Kursgebühr: 35,- € (Selbstverpflegung)

Materialkosten: 

4,- €

Kurs 2019-18 Kontemplation, Qigong und Schöpferische Stille

Sa., 06.07.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Ein Tag in Stille zur Einkehr und Stärkung des inneren Gleichgewichts. Die gegenstandslose Meditationsform der Kontemplation wird ergänzt durch kreatives Gestalten und ruhige körperliche Übungen.
Qigong – achtsam und ruhig ausgeführte Körperübungen, Meditation in Bewegung.
Schöpferische Stille – aus dem Inneren auftauchende Bilder mit einfachen Techniken auf Papier gestalten.

Ort: Fraueninsel im Chiemsee
Leitung: Angela Obermayr, Sabine Penzenstadler

Kursgebühr: 

35,- € (Selbstverpflegung)
Material: 4,- €

Kurs 2019-23 Qi Gong und Kontemplation

Sa., 12.10.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Ein Tag in Stille zur Einkehr und Stärkung des inneren Gleichgewichts. Die gegenstandslose Meditationsform der Kontemplation wird kombiniert mit Qigong – achtsam und ruhig ausgeführten Körperübungen. Die bewegten und unbewegten Elemente der Meditation verstärken sich wechselseitig. Die Kurse sind für Personen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Ort: Fraueninsel im Chiemsee
Leitung: Angela Obermayr
Kursgebühr: 35,- € (Selbstverpflegung)

Kurs 2019-24 Schöpferische Stille

Sa., 19.10.2019 09:30 bis 17:00 Uhr

Eine Kombination aus Sitzen in Stille, meditativem Gehen im Park und kreativem Gestalten der Eindrücke, die aus der Stille auftauchen. Es geht um Aufmerksamkeit und Wahrnehmung, um bewussten Ausdruck der inneren Erfahrung mit einfachen Techniken auf Papier. Material wird gestellt.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Sabine Penzenstadler
Kursgebühr: 35,- € (Selbstverpflegung)

Materialkosten: 

4,- €