Kurs 2021-30 Zen-Kurs

Fr., 26.11.2021 18:00 Uhr bis  
Mi., 01.12.2021 10:00 Uhr  
Ort: Kloster Armstorf  
Leitung: Heinrich Allerstorfer, Hanspeter Gugger  
Kursgebühr:  175,- € zzgl. Vollpension  

Kurs 2022-02 Zen und Qigong für Anfänger

Fr., 14.01.2022 16:00 Uhr bis  
Sa., 15.01.2022 20:30 Uhr  

Zen und Qigong sind zwei einander ergänzende Wege. Die weich fließenden und ruhigen Bewegungen des Qigong helfen, körperliche Verspannungen und Blockaden zu lockern und führen zu einem harmonischeren Körpergefühl.
Das achtsame Sitzen in Stille (Zazen) lässt den psychischen und mentalen Bereich des Menschen zur Ruhe kommen.

Ort: Online
Leitung: Heinrich Allerstorfer und Angela Obermayr
Kursgebühr: 50 €
Details: (folgen)

Kurs 2022-24 Zen

Do., 22.09.2022 18:00 Uhr bis
So., 25.09.2022 13:00 Uhr

Zen ist ein spiritueller Weg, der sich aus dem Buddhismus und Taoismus entwickelt hat. Es werden keinerlei inhaltlichen Ziele vorgegeben. Zen in der hier praktizierten Form ist an keine bestimmte Religion, Weltanschauung oder Kultur gebunden und somit für alle offen. Das Sitzen in Stille (Zazen) macht uns präsent für das Jetzt und befreit uns aus Gewohnheit und Routine. Wir kommen dahin, vieles wie neu zu sehen und zu erleben.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Hanspeter Gugger
Kursgebühr: 105 €, zzgl. Vollpension

Kurs 2022-33 Zen

Do., 17.11.2022 18:00 Uhr bis
So., 20.11.2022 10:00 Uhr

Zen ist ein spiritueller Weg, der sich aus dem Buddhismus und Taoismus entwickelt hat. Es werden keinerlei inhaltlichen Ziele vorgegeben. Zen in der hier praktizierten Form ist an keine bestimmte Religion, Weltanschauung oder Kultur gebunden und somit für alle offen. Das Sitzen in Stille (Zazen) macht uns präsent für das Jetzt und befreit uns aus Gewohnheit und Routine. Wir kommen dahin, vieles wie neu zu sehen und zu erleben.

Ort: Kloster Armstorf
Leitung: Heinrich Allerstorfer
Kursgebühr: 105 €, zzgl. Vollpension

Kurs Elemente der Kurse

Der Tagesablauf beinhaltet folgende Elemente: Sitzen in Stille (Einheiten zu je 25 Minuten, in Einführungskursen 20 Minuten), Meditation im Gehen, Vortrag, Gelegenheit zum persönlichen Gespräch, Körperübungen, Aufenthalt im Freien, Rezitation spiritueller Texte, Singen, Tönen und/oder ein Abendritual.

Zum Tagesablauf mehrtägiger Kurse im Kloster Armstorf gehört eine Stunde Arbeit im Haus oder im Garten. Während aller Kurse legen wir Wert auf ganztägiges Schweigen. Die Verpflegung ist fleischlos.