| Sa., 12.10.2019 | 09:30 bis 17:00 Uhr | |
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Ein Tag in Stille zur Einkehr und Stärkung des inneren Gleichgewichts. Die gegenstandslose Meditationsform der Kontemplation wird kombiniert mit Qigong – achtsam und ruhig ausgeführten Körperübungen. Die bewegten und unbewegten Elemente der Meditation verstärken sich wechselseitig. Die Kurse sind für Personen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
| Ort: | Fraueninsel im Chiemsee | |
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| Leitung: | Angela Obermayr | |
| Kursgebühr: | 35,- € (Selbstverpflegung) |