Kurs 2018-21 Qi Gong und Meditation

Sa., 06.10.2018 09:30 bis 17:00 Uhr

Ein Tag in Stille, bei dem sich langsame und ruhige Körperübungen aus dem Qigong und Meditation abwechseln. Die Übungen helfen, den Körper zu entspannen, die Atmung zu regulieren und die Gedanken zu beruhigen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, jeder ist willkommen.

Ort: Fraueninsel im Chiemsee
Kursgebühr: 35,- € (Selbstverpflegung)
Leitung: Angela Obermayr