Durch meine Eltern kam ich schon als Jugendliche in Kontakt mit Meditation und Yoga. Meine Mutter war Yogalehrerin und dadurch hatte ich früh die Möglichkeit an vielen Yoga-und Meditationsseminaren bei verschiedensten LehrerInnen teilzunehmen.
So entwickelte ich ein grosses Interesse am Sitzen und in die Stille gehen.
Dazu faszinierte mich bewusste Bewegung und es stellt für mich eine ideale Kombination dar – Wahrnehmung der Bewegung in Verbindung mit Stille – die Arbeit mit der Feldenkraismethode ist für mich eine Berufung.
Ich bin dem Kontemplationsverein seit seiner Entstehung verbunden und seitdem in der Kontemplationspraxis bei Jan Sedivy.
Ich unterstütze seit einigen Jahren als Asstistenz Kontemplationskurse bei Jan und unterrichte dort Feldenkraislektionen für mehr körperliche Leichtigkeit im Sitzen.
Dazu biete ich eigene Feldenkraistagesseminare in Kloster Armstorf an , in denen Bewegung im Liegen,Sitzen und Stehen auf einfache spielerische Weise wahrgenommen und auf der Suche nach Leichtigkeit erforscht werden. In einer ruhigen, nicht leistungsorientierten Atmosphäre lassen sich körperliche und seelische Spannungen erfahren und regulieren.
Nach meinem Grafikdesignstudium machte ich die Ausbildung zur Sport-und Gymnastiklehrerin. 2003 beendete ich das 4-jährige internationale Feldenkraistraining und bin seitdem als Feldenkraislehrerin tätig. Bis 2021 war ich in Anstellung als Feldenkraislehrerin in einer grossen Klinik in den Bereichen Orthopädie, Neurologie und Schmerztherapie. Ich bin nun ausschliesslich in freier Praxis tätig und unterrichte Feldenkrais u.a. bei verschiedenen Bildungsträgern.
Ich bin Jahrgang 57, Mutter zweier Kinder und glückliche Grossmutter zweier Enkel, ich bin seit 2019 leidenschaftliche Standard-und Lateintänzerin.
