Unsere Kurse stehen allen Menschen offen, unabhängig von religiöser Zugehörigkeit, Weltanschauung oder Bildung.
Das Übungsprogramm kann Elemente beinhalten wie Sitzen in Stille, meditatives Gehen, Vortrag, Gelegenheit zum persönlichen Gespräch, Körperübungen, Aufenthalt im Freien und ein Abendritual.
Bei Angeboten, die stärker an Bewegung bzw. Kreativität orientiert sind, stehen Stille und achtsame Präsenz im Mittelpunkt.
Zum Tagesablauf mehrtägiger Kurse im Kloster Armstorf gehört eine Stunde Arbeit im Haus oder im Garten. Während eines Kurses legen wir Wert auf ganztägiges Schweigen. Die Verpflegung ist fleischlos.
Das Kursprogramm 2026 als PDF zum Download finden Sie hier.
